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Préparation aux crises

Kit de survie 72 h : la liste officielle vérifiée et ses oublis

La liste officielle du kit de survie 72 h vérifiée ligne par ligne, et les 8 ajouts pour tenir du jour 4 au jour 14.

En bref Un kit de survie 72 h couvre trois priorités, selon le guide officiel « Tous responsables » : boire et manger, avoir chaud, se soigner. Prévoyez 6 litres d’eau par personne, des vivres sans cuisson, une radio, une lampe, vos médicaments et vos papiers. Après 72 heures, cette liste ne suffit plus. Notre kit est livré dans chaque formule.

Ce guide est le volet « équipement » de notre guide pour débuter en survivalisme sans paranoïa. Ici, une seule question : que mettre dans le sac, et pour combien de temps ?

Que contient le kit de survie officiel « Tous responsables » ?

Le kit officiel compte 14 éléments, dont 6 litres d’eau par personne en bouteilles. C’est la seule quantité chiffrée par l’État. La liste figure sur le portail info.gouv.fr/risques, qui relaie le guide du Secrétariat général de la défense et de la sécurité nationale (SGDSN), publié le 20 novembre 2025.

Nous avons recopié chaque ligne depuis la source officielle, pas depuis un site marchand. Les éléments marqués « Non » sont des ajouts de la rédaction.

Kit de survie 72 h : liste officielle vérifiée ligne par ligne (info.gouv.fr, 2026)
ÉlémentQuantité par personneListe officielle ?Pourquoi
Eau potable en bouteilles6 litresOuiSeule quantité chiffrée par l’État
Nourriture non périssable, sans cuisson3 jours (non chiffré)OuiConserves, petits pots bébé, nourriture pour animaux
Radio à piles + piles de rechange1 par foyerOuiSuivre les consignes des autorités
Lampe de poche + piles, bougies, briquet1 lampe par adulte (conseil)OuiLa FAQ officielle accepte aussi la dynamo
MédicamentsTraitement en coursOuiPriorité « se soigner »
Trousse de premiers secours1 par foyerOuiAlcool, pansements, compresses
Vêtements chauds + couverture de survie1 tenue + 1 couvertureOuiPriorité « avoir chaud »
Outils de base1 par foyerOuiCouteau multifonction, ouvre-boîte
Chargeur de téléphone1 par téléphoneOuiInutile sans courant (voir plus bas)
Lunettes de vue de secours1 paireOuiSouvent oubliées
Argent liquideNon chiffréOuiLes distributeurs peuvent ne pas fonctionner
Photocopies des documents, pochette étanche1 jeuOuiIdentité, ordonnances
Double des clés (maison, voiture)1 jeu par foyerOuiDépart précipité
Jeux1 par enfant (conseil)OuiOccuper le temps
Batterie externe chargée1 par foyerNonRemplace le chargeur en cas de coupure
Sifflet1 par personneNonSe signaler sans s’épuiser
Papier toilette, sacs-poubelle, gelPour 3 joursNonHygiène sans eau courante
Le piège du chargeur. La liste officielle cite « un chargeur de téléphone portable ». Or le scénario visé commence souvent par une coupure d’électricité. Sans courant, un chargeur ne sert à rien : ajoutez une batterie externe chargée.

Pourquoi l’État parle-t-il de 72 heures ?

Les 72 premières heures d’une crise majeure sont « généralement les plus critiques », selon info.gouv.fr. C’est le temps que les secours s’organisent. Pendant ce délai, chaque foyer doit être autonome.

La France n’est pas seule. Le 26 mars 2025, la Commission européenne a présenté sa stratégie pour une « Union de la préparation ». Elle compte 30 actions clés. Elle encourage chaque citoyen à garder des réserves essentielles pour « un minimum de 72 heures ». Elle prévoit aussi une journée européenne de la préparation.

Le guide français, lui, s’organise en trois parties : « Bien préparés », « Bien protégés » et « Tous engagés ». Le kit de survie relève de la première. Ce n’est ni une obligation, ni un équipement distribué : chaque foyer compose le sien.

La consigne officielle pour ces trois jours tient en quelques gestes : rester informé par la radio, suivre les consignes, rester à l’abri ou évacuer si on vous le demande. En cas d’évacuation, info.gouv.fr demande d’emporter le kit, les médicaments, les ordonnances, les papiers d’identité et un téléphone.

Combien d’eau prévoir dans un kit de survie pour une famille de 4 ?

Pour une famille de 4, il faut 24 litres d’eau pour 72 heures, soit 6 litres par personne selon la liste officielle. Cela revient à 2 litres par personne et par jour. Le calcul se complique dès que la crise dure.

Calcul de l’eau pour un foyer de 4 personnes (base officielle : 6 L par personne pour 72 h)
DuréeCalculTotalEn packs de 6 × 1,5 L (9 L)
72 heures (liste officielle)6 L × 4 personnes24 L3 packs (27 L)
7 jours2 L × 4 × 7 jours56 L7 packs (63 L)
14 jours2 L × 4 × 14 jours112 L13 packs (117 L)

24 litres pèsent environ 24 kg. C’est transportable en voiture, pas à pied. Pour un sac d’évacuation, gardez 1 à 2 bouteilles par personne et laissez le reste à la maison.

Ces chiffres couvrent la boisson. Ils ne couvrent ni la toilette, ni la vaisselle, ni un animal. Pour un chien ou un chat, demandez la quantité à votre vétérinaire : l’État ne donne aucun chiffre.

Que faut-il ajouter au kit de survie après 72 heures ?

Après 72 heures, la liste officielle ne prévoit plus rien. Si l’eau courante, l’électricité ou les commerces restent coupés du jour 4 au jour 14, il faut 8 ajouts. Nous indiquons pour chacun s’il repose sur une consigne officielle ou sur une recommandation de la rédaction.

Kit de survie : les 8 ajouts pour tenir du jour 4 au jour 14
BesoinCe que prévoit la liste 72 hÀ ajouter pour les jours 4 à 14Statut
Eau6 L par personneRéserve portée à 28 L par personne, ou moyen de rendre l’eau buvableCalcul rédaction ; ébullition 5 min selon l’ARS
Nourriture3 jours sans cuissonStock tournant : on mange le plus ancien, on rachèteRédaction
ÉnergiePiles, chargeurBatterie externe, lampe à dynamo, piles en doubleDynamo citée par la FAQ officielle
MédicamentsMédicaments, ordonnancesMarge de traitement à voir avec votre médecinOrdonnances : officiel
ArgentArgent liquidePetites coupures, réparties entre deux adultesRédaction
DocumentsPhotocopies, pochette étancheListe papier des numéros et du point de rassemblementPlan personnel de secours : officiel
AnimauxNourriture pour animauxEau, carnet de vaccination, laisse ou caisse de transportNourriture : officiel ; reste : rédaction
Hygiène et déchetsRienPapier toilette, sacs-poubelle, savon, protectionsRédaction

Pour l’eau, les agences régionales de santé (ARS) renvoient à la recommandation de l’Agence nationale de sécurité sanitaire (ANSES) : faire bouillir 5 minutes à gros bouillons, dans un récipient couvert. Une eau qui sent le produit chimique ne se boit pas, même bouillie. Suivez toujours le communiqué de votre ARS ou de votre préfecture.

Le jour 4, c’est là que tout se joue

Votre kit tient 72 heures. Après, il vous faut un toit sûr. Avec assurance anti-zombies, le kit de survie est livré chez vous dans chaque formule, et une place nominative vous attend dans l’un de nos 48 abris partenaires. Pas de file d’attente, pas de tirage au sort.

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Comment préparer son kit de survie en 6 étapes ?

Un kit de survie se prépare en une après-midi, à partir de ce que vous avez déjà. Commencez par l’eau, le poste le plus lourd et le seul chiffré par l’État. Suivez ensuite cet ordre.

  1. Comptez les personnes et les animaux du foyer, puis multipliez 6 litres d’eau par personne.
  2. Rassemblez les 14 éléments de la liste officielle et cochez-les dans le tableau ci-dessus.
  3. Ajoutez une batterie externe chargée, un sifflet et le nécessaire d’hygiène.
  4. Glissez les photocopies des papiers et des ordonnances dans une pochette étanche.
  5. Rangez le sac dans un endroit facile d’accès, connu de tous, à l’abri de l’eau.
  6. Notez deux dates de contrôle par an pour les piles, les médicaments et les denrées.

Un détail : la même page officielle demande un contrôle « deux fois par an » dans son texte, mais « une fois par an » dans son infographie. Nous retenons la fréquence la plus prudente.

Quels cas particuliers changent le contenu du kit ?

Trois situations modifient la liste de base. La source officielle les évoque, sans les détailler.

Un bébé ou un jeune enfant

La liste officielle cite les petits pots. Ajoutez lait infantile, couches et eau en bouteille pour les biberons. Un jeu ou un doudou aide à tenir trois jours enfermés.

Un traitement de longue durée

Insuline, anticoagulants, inhalateurs : la marge de sécurité se décide avec votre médecin ou votre pharmacien. Gardez l’ordonnance en copie dans la pochette.

Un chien ou un chat

La nourriture pour animaux figure dans la liste officielle, l’eau non. Prévoyez aussi le carnet de vaccination et une caisse de transport. La formule Famille couvre jusqu’à 2 animaux.

Comment nous avons vérifié cette liste. Chaque ligne du tableau a été relevée le 15 octobre 2026 sur la page officielle info.gouv.fr (transcription de l’infographie « kit d’urgence 72h » et FAQ). Les quantités non officielles sont signalées comme conseils de la rédaction. assurance anti-zombies est une marque fictive, créée pour un projet pédagogique de l’IAE Saint-Étienne : son kit, ses abris et ses formules relèvent du scénario.

Un kit prêt, livré à votre porte

Pas le temps de courir les magasins ? Le kit de survie est inclus dès la formule Solo à 4,90 €/mois, et dans les formules Famille (12,90 €) et Forteresse (24,90 €).

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Questions fréquentes sur le kit de survie

Combien de litres d’eau par personne dans un kit de survie ?

La liste officielle prévoit 6 litres d’eau par personne en bouteilles pour 72 heures, soit 2 litres par jour.

Le kit de survie du gouvernement est-il distribué ou obligatoire ?

Non : le guide « Tous responsables » recommande un kit, mais chaque foyer le compose et l’achète lui-même.

Quelle différence entre kit de survie, kit d’urgence et sac d’évacuation ?

Le kit d’urgence 72 h est la version officielle, pensée pour rester chez soi ou partir ; le sac d’évacuation en est la partie légère, emportée à pied.

Où ranger son kit de survie ?

Dans un endroit facile d’accès et hors de portée de l’eau, selon info.gouv.fr, et connu de tout le foyer.

À quelle fréquence vérifier son kit de survie ?

Deux fois par an, selon la FAQ officielle : dates de péremption des médicaments et des denrées, et piles.


Sources officielles : info.gouv.fr, « Se préparer à une situation d’urgence » · Ministère de la Transition écologique, guide « Tous responsables » (SGDSN, 20 novembre 2025) · Ministère des Sports, « Tous responsables : face aux risques, agissons » · Commission européenne, stratégie de l’Union de la préparation (26 mars 2025) · ARS Provence-Alpes-Côte d’Azur, alimentation en eau des zones sinistrées. Mis à jour le .